どうも、かずいちです。 私はサラリーマンなので毎日決まった時間に出社しなければなりません。これ苦痛です。 何が苦痛かって、通勤電車いや「痛」勤電車ですよ。あのギューギュー詰めの満員電車にはホントにウンザリします。 そんな…

どうも、かずいち（＠SKE0829）です。 先日行った東京駅八重洲の居酒屋【北国炉端　ときしらず】をご紹介しますよ。 なんといってもココの名物は『いくら飯』。ご飯からこぼれ落ちるいくらがたまりません。

どうも、かずいち（＠SKE0829）です。 たまにランチにコンビニでお弁当を買います。食べたいから買うというよりは選択肢として「これしかない」「やむを得ない」って感じです。 コンビニのお弁当ってまずくはないですけど、あん…

どうも、かずいちです。 みなさんはどれくらい毎日寝ていますか？私は５〜６時間です。これでは眠いんです。 睡眠負債がたまった状態です。日中のパフォーマンスも上がりません。 そんな日常を変えるべく理想の睡眠を目指しています。…