2017/03/17 飲み会明けの眠たい1日

飲み会明けは眠い。飲み会がなくても普段から眠いのに、更に眠くてしょうがない。

 

睡眠

いつものApp起動し忘れました。飲み会続きで眠くてしょうがありません。

 

運動

飲み会明けで起きれませんでした。朝ランお休みしました。

 

食事

45点です。飲み会の割には抑え気味でした。でも、炭水化物が多いですね。

飲み会は御茶ノ水のトラットリアレモンでした。写真撮り忘れたのでHPをご紹介します。イタリアンで、雰囲気のいいお店でした。食事は美味しく、ほぼ満員でしたね。

きょうの出来事

天気のいい気持ちいい日でした。風はまだ冷たいですが、日差しは春間近ですね。

 

記録

飲み会明けで体重が増えていない、良かった。今日も飲み会、どうなるか。

 

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かずいち

このブログを運営しているかずいちです。東京に住むサラリーマンブロガー。転勤族で大阪→東京→大阪→東京(今ココ)、福岡・札幌にも行きたい。人見知りだけど交流好き。あとダイエットも好き。100kgから80kgまで痩せたけど(168㎝)、まだまだがんばるダイエッター。いつかブログにビフォーアフターを載せたい。