どうも、かずいち（＠SKE0829）です。 東急東横線学芸大学駅西口から徒歩5分にある「STELLA（ステラ）」でランチを食べました。 ランチは平日でも満席になる人気イタリアンですよ。  

どうも、かずいちです。今日は仕事で四谷三丁目に行きました。 ランチにベトナムサイゴン料理をいただきましたのでご紹介します。

どうも、かずいちです。 みなさんホタルを生で見たことありますか？僕はありません。見るならすごい田舎に行かないとダメなんだろうなぁと思っていました。 が、都心で見れるんです！しかも渋谷です。  

どうも、スマホ依存症のかずいちです。 以前このブログでご紹介したオフチャレ（『オフチャレ』〜スマホの電源オフがもたらすリラックス〜）。 都会から離れた自然の中で、スマホをオフにして精神的リラックスを得ようというもの。 次…

どうも、さくらんぼ大好きのかずいちです。

どうも、ボランティア未経験のかずいちです。 先日このブログでご紹介した外国人おもてなし語学ボランティア育成講座に申し込んだところ見事に当選しました！（倍率は5.9倍でした）   外国人おもてなし語学ボランティア…

どうも、かずいち（＠SKE0829）です。 先日表参道に行く機会があり、ランチをねぎしで食べました。

どうも、寝るときに口呼吸のかずいちです。 寝るときの口呼吸って、熟睡感が得られないだけでなく体に良くないんですよね。そんな口呼吸を改善する商品がこれ、ねむるん。 同種の商品として小林製薬からナイトミンが出ています。 ナイ…

どうも、かずいち（＠SKE0829）です。 あなたは1日どれくらいスマホを見ますか？ 私はしょっちゅう見てます。スマホが手元にないと不安になります。スマホ依存症かと聞かれれば、即答で「ハイ」と答えるレベルです。これってカ…

今日はいつもの3キロのランニングコースではなく、ジムでインターバル走してきました。 でも、朝起きていきなり全力疾走って心臓に悪い気がする。 まあ、いっか。 いつもなら90秒流して、30秒全速力を8セットやるけど平日は時間…