心のざわつきを書いてみる

自分の「好き」を見つけるために、無意識を意識すると以前書いた。

具体的には、好きだな・楽しいなと感じたときに、なぜそう感じたのかを記録する。

ただ、実際にやってみると、楽しいことよりもむかつくことやいらっとすることの方が多い。

だから、いらっとしたときに、その原因や背景も記録することにした。

 

記録するとどうなるのか?

  • 心がざわついた時にその原因を記録するので、ざわつきから離れられる。
  • 記録を振り返ることで客観的に自分自身を見ることができる。
  • そして、自分自身をコントロールすることができる。

 

その内容は公開できるわからないけど、ちょっとやってみようと思います。

 

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かずいち

はじめまして、大阪生まれの都内在住40代会社員です。 小さい頃から変わりたい願望とあこがれ妄想癖があり、いつも理想の自分を夢見ていました。でも、あこがれるだけの人生で早40数年。いつしか【俺は変われない、あこがれるだけで人生終わり】マインドをインストール。会社員として先が見えてきたいま、これでいいのか?と自問自答。「ダメだ!これで人生終わったら、後悔しかない!」と思い、願望や妄想をリアルに変えようと決断。なりたい自分への楽しみや困難をブログに綴っていきます。それが同じように変わりたいと思っている人の後押しになればうれしいです。 そして、出版妄想を実現させたい!応援よろしくお願いします。